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Saúde [1]
Saiba as vantagens de dormir depois do almoço
Criado em 09/07/13 14h11
e atualizado em 28/01/15 11h47
Por Luiza Inês
Fonte:Radioagência Nacional [2]
Estudos mostram que a sesta pode melhorar o desempenho das pessoas durante o dia. "Dez a quinze minutos já são suficientes para ter o efeito reparador, para a pessoa se sentir mais disposta", destaca Fernando Louzada, pesquisador da Universidade Federal do Paraná. Ele concedeu entrevista hoje (9) ao programa Cotidiano, da Rádio Nacional de Brasília. Confira.
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